| 제목 | 행복을높이는 방법 | ||
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| 등록일 | 2025-10-24 16:06:40 | 조회수 | 147 |
| 내용 |
행복을 높이는 10가지 실천 방법 (10 Ways to Increase Happiness) 작은 습관을 바꾸면 더 행복한 삶을 살 수 있다! ? 매일 감사한 일 3가지를 기록하라. ? "오늘 내가 감사할 것은 무엇인가?" 스스로 질문하자. ? 감사하는 마음을 가지면 삶이 더 풍요로워진다. "감사를 표현하면 행복이 두 배가 된다!" ? 어려움이 닥쳐도 긍정적인 시각으로 바라보는 연습을 하자. ? "이 상황에서 배울 점은 무엇인가?"라고 생각하면 더 성장할 수 있다. "긍정적인 사람일수록 더 행복한 삶을 산다!"
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